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上越 ダイナム 亚投快3 　ウォーミングアップランニングフィットネス　コンタクトフィットネス手押し車　アンチドーピング講習●3月24日（火）　DAY33日目の午前中は、タックル、攻撃での1対1の基礎スキルトレーニングを反復して行いました 亚愽全站●1月16日（金）　DAY5本日のトレーニングは、大会二日目の第1試合を想定したトレーニングからスタートしました そして午後からは、釜石市根浜海岸へ、復興支援ボランティア活動に向かいました。